القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المواضيع

شاهد المزيد
كيف أزيد من امتصاص الحديد ‏في ‏الجسم؟
ويب الصحة 03 يوليو 2020
كيف أزيد من امتصاص الحديد؟ الحديد هو واحد من تلك العناصر الغذائية الأساسية لحياة الإنسان ، يعمل المعدن في إنتاج الهيموجلوبين ، وهو بروت...
أقراء المزيد
اهمية تناول الأغذية الغنية بالحديد
ويب الصحة 03 يوليو 2020
 تعرف على اهمية تناول الأغذية الغنية بالحديد وفوائده والكمية المثالية التي يجب أن تستهلكها من هذا المعدن.  الحديد معدن حيوي لأداء...
أقراء المزيد
أضرار ارتفاع مخزون الحديد بالجسم ‏الأعراض ‏الأسباب ‏وطرق ‏العلاج
ويب الصحة 03 يوليو 2020
الحديد معدن أساسي لصحتنا ، لكن  يمكن أن يكون لارتفاع مخزون الحديد بالجسم عواقب وخيمة ، في هذه المقالة سوف نتعرف على الاضرار والأعراض ا...
أقراء المزيد
أعراض الارتجاع ‏الأسباب ‏وطرق ‏العلاج
ويب الصحة 03 يوليو 2020
  الارتجاع هو أحد المضاعفات التي تؤثر على الجهاز الهضمي ، وتسبب بعض الأعراض مثل حرقة المعدة أو السعال أو حتى التقيؤ.   على الرغم ...
أقراء المزيد
تمارين كيجل بالتفصيل ‏وبالصور
ويب الصحة 03 يوليو 2020
 كما لو أن جميع الفوائد التي تجلبها التمارين البدنية للصحة واللياقة البدنية لم تكن كافية ، فالتمارين البدنية حليفة أيضا لأولئك الذين ير...
أقراء المزيد
كثرة التبول على ماذا تدل؟ وماذا ‏تفعل ‏لعلاج ‏المشكلة؟
ويب الصحة 03 يوليو 2020
كثرة التبول على ماذا تدل؟ ، وهل تشكل أي خطر ، ما الذي يسبب هذه الحالة وما يجب فعله للتخلص منها.  على الرغم من أن  كثرة التبول  لا ...
أقراء المزيد
فوائد عصير البرتقال والزنجبيل ‏وطريقة ‏تحضيره
ويب الصحة 03 يوليو 2020
فوائد الزنجبيل عديدة حيث  يحتوي الجذر على مادة تسمى الزنجبول لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تحمي جسمنا ، ...
أقراء المزيد
هل الصبار يزيد الوزن ‏أم ‏ينقصه؟
ويب الصحة 03 يوليو 2020
 لا يستخدم الصبار فقط للعلاجات الجمالية ولعلاج الحروق فقط ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون حليف في فقدان الوزن.   جل الصبار هو سائل مستخ...
أقراء المزيد
طريقة عمل شاي الصبار ‏وفوائده
ويب الصحة 03 يوليو 2020
يعتبر الصبار نباتًا طبيًا شائعا استخدمته بعض الحضارات مثل الإغريق والمصريين ، والذين استخدموا النبات لعلاج حب الشباب والصدفية والجذام....
أقراء المزيد
هل الكورتيزون يزيد الوزن؟
ويب الصحة 03 يوليو 2020
حددت الدراسات وجود صلة بين الكورتيزون   والشخص الذي يكتسب الوزن ، ولكن ما هو الكورتيزول وماذا يفعل؟ الكورتيزول هو هرمون تنتجه الغدد...
أقراء المزيد