القائمة الرئيسية

الصفحات

هل ‏النظام الغذائي يساعد على زيادة الطول

هل ‏النظام الغذائي يساعد على زيادة الطول

 بالتأكيد ، يعرف كل والد أهمية تغذية أطفاله جيدًا وبأطعمة مغذية جدًا حتى يكبروا بصحة جيدة ، لكن وفقًا لبعض الباحثين ، يمكن أن تؤثر التغذية الجيدة أيضًا على الطول.

 قام فريق من العلماء من إمبريال لندن في المملكة المتحدة بتحليل بيانات أكثر من 65 مليون طفل ومراهق تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 19 عامًا. 

 جاءت هذه البيانات من ألفي دراسة أجريت بين الأعوام 1985 إلى 2019.

 من هذه المعلومات ، حدد الباحثون في عام 2019 أنه ، في المتوسط ​​، كان الأطفال والمراهقون في شمال غرب ووسط أوروبا هم الأطول في العالم.  

من ناحية أخرى ، عاش الأطفال البالغون من العمر 19 عامًا والذين لديهم أقل طول في جنوب وشرق آسيا وأمريكا اللاتينية وشرق إفريقيا.

 وأشارت الدراسة إلى أنه في عام 2019 ، كان متوسط طول بالغ 19 عام (1،838 مترًا)  في هولندا ، بينما كان أقلها (1،601 مترًا) من تيمور الشرقية.

 وبالتالي ، فإن الاستنتاج المقترح هو أن الغذاء الرديء للأطفال في سن المدرسة يمكن أن يساهم في هذا الاختلاف بحوالي 20 سم في الطول ، بين البلدان ذات المعدلات الأقل والبلدان ذات المعدلات الأعلى.

 وفقًا للباحثين المسؤولين عن التحليل ، من المهم مراقبة التغيرات في طول الأطفال في جميع أنحاء العالم بمرور الوقت.  

هذا لأنه يمكن أن يساعد في توضيح مدى جودة الأطعمة الغذائية المتوفرة ومدى صحة البيئة للشباب.

 اختلافات كبيرة أخرى


 للحصول على فكرة ، أشار التحليل إلى أنه في عام 2019 ، كان طول الفتيان البالغ من العمر 19 عامًا من لاوس 1682 مترًا ، هذا يتوافق مع نفس طول الأولاد الذين يبلغون من العمر 13 عامًا في هولندا.

 في الوقت نفسه ، أشارت الدراسة الاستقصائية إلى أن الفتيات البالغات من العمر 19 عامًا من بنجلاديش وغواتيمالا ونيبال وتيمور الشرقية كان لهن نفس متوسط ​​الطول مثل الفتيات الهولنديات في سن 11 عامًا ، أي حوالي 1.52 متر ، هذا أيضًا في عام 2019.

 بالإضافة إلى ذلك ، أظهر التحليل أنه منذ عام 1985 ، انخفضت معدلات الطول في أفريقيا جنوب الصحراء أو لم تتغير.

 أدرك الباحثون أن الجينات تلعب دورًا مهمًا في تحديد وزن الطفل وطوله ، ومع ذلك ، فقد شددوا أيضًا على أنه من حيث صحة جميع السكان ، فإن التغذية والبيئة أمران أساسيان.

 أهمية توافر الغذاء


 يقترح الباحثين تدابير مثل تقديم قسائم طعام للأسر ذات الدخل المنخفض للحصول على طعام جيد وتقديم وجبات غداء مدرسية مجانية.

 الحكومات لا تفعل ما يكفي لضمان وصول الأطفال إلى سن الرشد بصحة جيدة.

تعليقات