القائمة الرئيسية

الصفحات

5 نصائح لعلاج ألم الأذن منزليا

علاج ألم الأذن

ألم الأذن هو أحد الأعراض الشائعة للغاية ، والتي يمكن أن ينشأ دون أي سبب واضح أو عدوى ، وغالبًا ما يكون سببها التعرض الطويل للبرد أو الضغط على الأذن .

لذلك ، على الرغم من أنه ليس من الضروري إجراء علاج محدد بالمضادات الحيوية أو أي نوع من الأدوية ، فهناك بعض الأدوية الطبيعية التي يمكن صنعها في المنزل لتخفيف ألم الأذن .

سواء في الأطفال أو البالغين ، يميل ألم الأذن إلى الأسوأ في الليل ويتفاقم بسبب ظهور التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية.

ومع ذلك ، إذا استمر ألم الأذن أكثر من يومين أو 3 أيام ، فمن المستحسن أن تذهب إلى الطبيب العام لتقييم ما إذا كانت هناك عدوى تحتاج إلى علاج. 
فيما يلي بعض النصائح لعلاج ألم الأذن :

كيفية علاج ألم الأذن


1. ضغط دافئ


يوفر الضغط الدافئ البسيط حرارة كافية لزيادة الدورة الدموية في الأذن ، وبالتالي ، يساعد على إزالة ألم الأذن.

لاستخدام هذه التقنية البسيطة ، يجب وضع قطعة قماش نظيفة دافئة على الأذن لمدة 5 إلى 10 دقائق ، وتجنب تسخينها وحرقها.

هذه طريقة ممتازة لتخفيف ألم الأذن عند الأطفال ، لأنها لا تسبب أي إزعاج.

 2. الزنجبيل لعلاج ألم الأذن


الزنجبيل

الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تعمل كمسكنات تسمح بتخفيف أنواع مختلفة من الألم، بما في ذلك ألم الأذن.

لاستخدام الزنجبيل ، قم بقطع عصا بطول 2 سم من جذور الزنجبيل ، وأدخل داخل الأذن لمدة 10 دقائق تقريبًا.

 3. استنشاق بخار البابونج


للبابونج تأثير قوي ومريح من الاحتقان يسهل إخراج الإفرازات من الأنف والأذن ، مما يقلل الضغط ويخفف الألم.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد البخار على ترطيب القنوات التي تربط الأنف بالأذن ، مما يقلل من التهيج الذي قد يسبب الألم.

للقيام بهذا الاستنشاق ، يجب وضع بضع قطرات من زيت البابونج الأساسي في دلو من الماء المغلي ، ثم يجب وضع منشفة فوق الرأس واستنشاق البخار.

 4. مضغ العلكة


العلكة

تعد مضغ العلكة واحدة من أسهل الطرق وأسهلها لتخفيف ألم الأذن،  يحدث هذا لأن حركة المضغ تساعد على تدليك العضلات حول الأذن ، وفتح أنابيب الإيستاش.

هذه الأنابيب عبارة عن قنوات صغيرة تربط الأذن بالحنجرة وتسمح بإخراج الإفرازات التي تتراكم فيها لتخفيف الألم.

 5. زيت الثوم لعلاج ألم الأذن


بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، يعد الثوم مسكنًا قويًا يمكن استخدامه لتخفيف أنواع الألم المختلفة في الجسم ، بما في ذلك ألم الأذن.

ومع ذلك ، فإن عادة وضع الزيت الساخن أو أي محلول آخر ، يجب أن يتم بحذر لأنه يمكن أن يتفاقم الألم أو يسبب الحروق.

لاستخدامه ، يجب عليك سحق فص من الثوم ووضعه في وعاء صغير مع ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، ثم ضع الوعاء في الميكروويف لمدة 2 إلى 3 دقائق  ، ثم اخلطي المزيج و ضعي 2 إلى 3 قطرات في الأذن التي تسبب الألم.

 ▪ متى يجب أن ترى الطبيب؟
في معظم الحالات ، لا يعتبر ألم الأذن من الأعراض الخطيرة ويمكن علاج ألم الأذن في المنزل ، ومع ذلك ، فمن المهم أن ترى الطبيب إذا:

- لا يتحسن الألم بعد يومين أو 3 أيام.
- تظهر أعراض أخرى مثل الحمى والصداع الشديد والدوار.
- صعوبة فتح الفم.

في هذه الحالات ، قد تتطور عدوى الأذن ومن المهم البدء في العلاج المناسب بالمضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين ، على سبيل المثال.


تعليقات