القائمة الرئيسية

الصفحات

كيفية زيادة الرغبة الجنسية بشكل طبيعي؟

كيفية زيادة الرغبة الجنسية بشكل طبيعي؟

يعتبر عصير الفراولة ، وكذلك نبات الهليون وصفات طبيعية ممتازة لتحسين الرغبة الجنسية ، مما يوفر المزيد من الطاقة والشهوة الجنسية.

تساعد هذه العلاجات المنزلية في استكمال العلاج ضد العجز الجنسي ، والذي يمكن القيام به بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب ، ولكن للحصول على التأثير المتوقع ، يجب أن تتناول واحدة من هذه الوصفات يوميًا ، لمدة 3 أسابيع.

أطعمة تزيد الرغبة الجنسية 


 1. عصير البطيخ مع الفراولة


عصير البطيخ مع الفراولة

من المنشطات الجنسية الجيدة منزلية الصنع هو عصير الفراولة مع البطيخ ، يتم الجمع بين خصائص مثير للشهوة الجنسية من الفراولة والبطيخ في هذه الوصفة.

      المكونات
- 350 غرام من البطيخ 
- 150 غرام من الفراولة

      طريقة التحضير
امزج البطيخ مع الفراولة  وشربها.
يجب تحضير وشرب هذا العصير بانتظام حتى يمكن ملاحظة آثاره.

 2. نبات الهليون


نبات الهليون

يعتبر من أفضل العلاجات المثير للشهوة الجنسية في المنزل هو نبات الهليون لأنه يحسن الدورة الدموية وبالتالي الأداء الجنسي.

للاستفادة بشكل أفضل من خصائص الهليون ، يمكن تحضيره بعدة طريقة وهي تحضير حساء الهليون أو استهلاكها مطبوخة بزيت الزيتون بانتظام.

 3. عصير الفراولة مع الزنجبيل


عصير الفراولة مع الزنجبيل

يعتبر عصير الفراولة مع البرتقال والزنجبيل وصفة ممتازة للحفاظ على الحياة الجنسية نشطة وصحية.

      المكونات
- 6 فراولة 
- 1 برتقال 
- ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل 
- 3 المكسرات كاللوز

     طريقة التحضير
امزج جميع المكونات حتى يصبح متجانسًا ، شرب ما يصل إلى 2 أكواب من عصير الفراولة يوميا.

بالإضافة إلى كونه مثير للشهوة الجنسية ويقلل من احتمال حدوث مشاكل جنسية ، فإن الفراولة من مضادات الأكسدة المهمة التي تحمي القلب وتمنع السرطان.

 4. عصير الأفوكادو مع اللوز


عصير الأفوكادو مع اللوز

تحتوي الأفوكادو على كمية عالية من فيتامين B6 و حمض الفوليك ، وكلاهما ضروري لصحة جنسية جيدة. 

يمنح حمض الفوليك طاقة الجسم ، بينما يثبت فيتامين ب 6 الهرمونات، بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللوز غني بالأرجينين الذي يحسن الدورة الدموية ويرخي الأوعية الدموية ، مما يساعد على الحفاظ على الانتصاب.

     المكونات
- 1 الأفوكادو 
- 4 لوز 
- 1 كوب من الحليب الخالي من الدسم 
- 1 ملعقة كبيرة من العسل

      طريقة التحضير
قطع الأفوكادو إلى النصف ، وإزالة اللب ووضعه في الخلاط ، إضافة اللوز والحليب.  امزج الخليط حتى يتم الحصول على خليط متجانس .
اشرب 1 كوب يوميا.


هل كان المقال مفيد؟

تعليقات